Pourquoi a-t-on souvent envie dâuriner pendant la grossesse ?
Les envies frĂ©quentes dâuriner font partie des petits dĂ©sagrĂ©ments trĂšs courants de la grossesse. Elles peuvent apparaĂźtre dĂšs les premiĂšres semaines, puis devenir plus prĂ©sentes Ă mesure que le ventre sâarrondit.
Pourquoi a-t-on davantage besoin dâaller aux toilettes enceinte ?
Un effet des hormones
Au dĂ©but de la grossesse, les changements hormonaux augmentent le travail des reins et la quantitĂ© de liquide prĂ©sente dans lâorganisme.
La vessie se remplit donc plus rapidement, ce qui explique les passages plus fréquents aux toilettes.
La pression exercĂ©e par lâutĂ©rus
En grandissant, lâutĂ©rus prend progressivement davantage de place dans le ventre.
Il peut alors exercer une pression sur la vessie, surtout pendant le troisiÚme trimestre, lorsque bébé devient plus volumineux.
Pourquoi les envies sont-elles plus fréquentes la nuit ?
La nuit, les liquides accumulĂ©s dans les jambes pendant la journĂ©e peuvent revenir dans la circulation sanguine avant dâĂȘtre Ă©liminĂ©s par les reins.
Câest pourquoi certaines futures mamans doivent se lever plusieurs fois pendant leur sommeil.
Faut-il boire moins ?
MĂȘme si les passages aux toilettes sont nombreux, il ne faut pas rĂ©duire excessivement sa consommation dâeau.
Une bonne hydratation reste importante pendant la grossesse. Vous pouvez simplement essayer de boire davantage dans la journée et un peu moins juste avant de vous coucher.
Quand faut-il en parler à un professionnel de santé ?
Une envie frĂ©quente dâuriner est gĂ©nĂ©ralement normale. En revanche, il est important de consulter en cas de douleur, de brĂ»lure, de fiĂšvre ou dâurines inhabituelles, car cela peut signaler une infection urinaire.
Conclusion
Les envies frĂ©quentes dâuriner sont principalement liĂ©es aux hormones et Ă la pression exercĂ©e par lâutĂ©rus sur la vessie. MĂȘme si elles peuvent ĂȘtre gĂȘnantes, elles font partie des changements trĂšs habituels de la grossesse.